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人在職場(chǎng)——控壓有高招

人在職場(chǎng)——控壓有高招

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級(jí)別:| 積分:0 分 | 瀏覽:81544 | 大小:15.00KB | 下載:4538 次 | 上傳:2013-08-09

簡(jiǎn)介:

每天早上一起來,就慌忙地洗涮,然后吃上幾片土司就趕公交、坐地鐵。好不容易來公司,一坐下來發(fā)現(xiàn)公司的桌子上是厚厚的一疊文件,在來公司之前已經(jīng)飽受人際空間圈被侵犯的壓力之后,隨后迎來的是較大強(qiáng)度的工作壓力。無疑職場(chǎng)成為了現(xiàn)在人的主要焦慮和壓力源。所以,控制和減小壓力,對(duì)每一個(gè)職場(chǎng)人來說都是必要的,也是不可不做的。 職場(chǎng)控壓你知道幾招,以下是幾種適用的控壓方式:

[展開]
     

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